Du bist wertvoll - geh achtsam mit Dir um.

Fühlst Du Dich ausgelaugt und erschöpft?
Möchtest Du viel lieber glücklich sein?
Alltagsstress nimmt Dir die Energie und Du fühlst Dich erschöpft. Damit geht auch die Freude an dem verloren das du eigentlich gerne tust.
Um wieder Energie und Freude zu tanken braucht es immer wieder eine Pause – eine Zeit für Dich.
Deshalb mein Angebot für Dich:

- Durchatmen vom Stress des Alltags _
- Lebensfreude – Zufriedenheit – Ausgeglichenheit fördern _
- Freundschaft mit Dir selbst fördern _
- Deine Einzigartigkeit als Wert erkennen und für’s Leben nutzen _


- das fördert Wohlbefinden und aktiviert die Selbstheilunskräfte _
- es hilft dir innerlich aufzublühen und _
- es erleichtert Dir Dein Leben zu gestalten. _

Mental- und
Aufmerksamkeitstraining

in der Gruppe - einzeln - Seminare



Alfons Großmann

Alfons Großmann


Nimm Dir ZEIT zum GLÜCKLICH sein. _


Wiese mit Schmetterlingen
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Alfons Großmann | 3352 St. Peter in der Au, St. Johann 98
Tel.: 0664/649 7 685 | mail: alfons@achtsam-begleitet.at